Sentirse bien hablando en público

Presentación de Lloviendo en primavera, el primer libro de Rosa Greciano
13 julio, 2018
Presentación novela gráfica: Proyecto 5932, por Óscar Fernández
25 julio, 2018
Cuando:
16 octubre, 2018 a las 18:00 – 18 octubre, 2018 a las 21:00
2018-10-16T18:00:00+02:00
2018-10-18T21:00:00+02:00
Donde:
Centro Cultural La Pocilla
C/Guadarrama
66
Precio:
60€
Contacto:
Concejalía de Cultura
918587800

FECHA: 16 Y 18 DE OCTUBRE 2018
HORARIO: 18 A 21 H.
DESCRIPCIÓN: Este es un curso en el que aprender nociones sencillas y naturales para poder expresarse desde lo que se es. Con el objetivo de encontrar agradable y placentero el momento de compartir o exponer ante el otro la información que desee.
En el que aprender a proyectar la voz para evitar lesiones.
Para ello, Elena Martín combina un trabajo en tres aéreas: física, mental y emocional, para que el asistente pueda preparar su voz y sepa cómo utilizarla, tome conciencia de qué es lo que dice su cuerpo y qué es lo que a él le gustaría que dijera, cómo puede ocuparse de la mente para que sea una aliada y no su enemiga y cómo hacer determinados trabajos para que el estado emocional sea el idóneo. De esta forma, se combinan e integran las tres aéreas para emitir al unísono un mismo mensaje.
Y esto desde un entorno distendido y de confianza. En el que poder sentirse relajado y comprendido

CONTENIDO DE LAS SESIONES
MARTES 16 DE OCTUBRE
• ¿Qué es lo que irradio?
• Presencia escénica
• Preparar el cuerpo: Técnicas vocales, corporales. Lenguaje gestual. Respiración. 1ª parte
• Preparar las emociones. 1ª parte
• Improvisaciones.
JUEVES 18 DE OCTUBRE
• Preparar el cuerpo. 2ª parte.
• Preparar la mente: Técnicas de relajación. Visualizaciones. Sonidos.
• Preparar las emociones 2ª parte: Estrategias prácticas en caso de miedo y ansiedad.
• Dinámicas de grupo para sentir el ritmo y la energía.
Precio: 60€

HOJA DE INSCRIPCIÓN